Parkour

Bouger, sauter, progresser

Le parkour est une discipline qui consiste à franchir des obstacles en combinant sauts, déplacements et réceptions maîtrisées. Nos séances permettent de développer l’agilité, la force, la coordination et la confiance en soi dans un environnement sécurisé, avec une progression adaptée au niveau de chacun.

Parkour et freerun

Les séances alternent apprentissage des techniques, franchissement d’obstacles et parcours adaptés au niveau de chacun, le tout encadré par une équipe qualifiée, permettant aux pratiquants de progresser en toute sécurité dans une ambiance dynamique et bienveillante.

Tout au long de la saison, les pratiquants explorent de nouveaux enchaînements et renforcent l’esprit d’équipe lors des entraînements et des temps forts du club.